Stages d'initiation

Les stages d'initiation à la communication non violente holistique sont ouverts aux particuliers et aux professionnels. Ils sont éligibles aux financement des OPCA.

Ces stages sont co-animés avec Anne Rivalland et assistés de Simon Heckmann.

Les prochaines cessions auront lieux à Nantes Nord dans un lieu calme avec jardin :

en semaine pendant les vacances scolaires en 2024 et 2025 - 1er module : 21 et 22 octobre 2024 - 2ème module : 10 et 11 février 2025 - 3ème module : 7 et 8 avril 2025 - inscription via ce lien,
en week-end en 2024 et 2025 - 1er module : 12 et 13 octobre 2024 - 2ème module : 7 et 8 décembre 2024 - 3ème module : 25 et 26 janvier 2025 - inscription via ce lien,

3 modules de 2 jours soit 6 jours au total pour aborder :

La relation à soi – auto-empathie : accueillir et verbaliser se qui se passe en soi.

La relation à l’autre - écoute - empathie – demande – expression de la reconnaissance et de la gratitude.

Le dialogue - entrer dans une communication vivante et interactive en intégrant l’écoute de soi, l’écoute de l’autre. Trouver des modes de communication créatifs bienveillants pour soi et pour son entourage.

Ces formations sont portés par l'association Spirale, organisme de formation au titre de la formation professionnelle continue.

Notre approche est basée sur l’expérimentation pratique, l’appropriation des ressentis émotionnels et corporels, les fondements de la CNVH : accueil, bienveillance, présence, confiance et reconnaissance. Un soin particulier est apporté au rythme de la formation qui s’adapte aux besoins du groupe. Nous vous apportons une empathie globale, intégrons et respectons vos besoins.

DUREE ? 6 journées de 7 heures – 9h00 (accueil dès 8h45) à 12h30 et 14h à 17h30,

OU ? Ces stages se déroulent dans un lieu calme et lumineux accessible en transports en commun à Nantes Nord - Chronobus C2, 86, 96, 109, 126, 59, C20 et tram ligne 2. Possibilité de manger sur place.

AVEC QUI ?

Caroline Doublet : formée à la communication non violente depuis 2006, elle intervient tant auprès des particuliers que des professionnels et des enfants. Elle est également professeur de biodanza ce qui lui permet d’offrir une large palette d’expérimentations permettant d’être à l’écoute du corps, de ses sensations et de ses émotions.

Anne Rivalland : formée à la Communication Non Violente depuis 2006 et à sa transmission depuis 2011 auprès de Jean-Philippe Faure, elle intervient régulièrement auprès des professionnels du secteur médico-social ainsi qu'auprès de structures qui soutiennent la famille et la parentalité. Elle a été enseignante et chercheuse en sciences de l'éducation et actuellement elle se forme au métier d'aide-soignante.

Simon Heckmann : formé à la communication non violente depuis de nombreuses années, il co-anime des stages et des ateliers de pratique sur la région nantaise. Il sera présent pour soutenir les expérimentations, apporter son expérience et sa pratique.

COMBIEN ?

540 € l'ensemble de la formation pour les particuliers (180 € le module) et 1590 € pour les entreprises (530 € le module de 2 jours). Possibilité d’échelonner votre paiement.

80 € d’acompte à l’inscription pour les particuliers (non encaissé si annulation au moins 15 jours avant le stage). 20 % de réduction pour les demandeurs d'emploi, étudiants et titulaires de la carte blanche soit 144€ le module.

RENSEIGNEMENTS et INSCRIPTIONS auprès de Caroline DOUBLET

Possibilité de s'inscrire en ligne via ces liens :

Formation en semaine

Formation le week-end

12 et 13 octobre 2024, 7 et 8 décembre 2024 et 25 et 26 janvier

15 et 16 mars 2025, 26 et 27 avril 2025 et 17 et 18 mai 2025

ou par courrier avec le bulletin d'inscription accessible en cliquant sur ce lien.

Formation

professionnelle

Pour qui
Entreprises, collectivités et associations.
Mes formations sont ouvertes à tout type de public en milieu professionnel désirant améliorer ses compétences en communication intra- et inter-personnelle.

Objectifs
Développer une communication authentique et bienveillante permettant d’améliorer la qualité de vie au travail et l’efficacité professionnelle.

Méthodes

Elles sont librement inspirées du processus de Communication Non Violente défini par Marshall Rosenberg et enrichies de mes compétences en expression non verbale.

Je suis formée par Jean-Philippe Faure, formateur expert en communication non violente depuis plus de 30 ans. Il propose une approche globale et sensible de la communication intra- et inter-personnelle.

En fonction de vos besoins, les formations permettent d'intégrer le processus via différentes formes d'intelligence : verbale, visuelle, corporelle (kinesthésique), intra et inter-personnelle.

Elles sont essentiellement basées sur la mise en pratique, en alternance avec de courtes séquences théoriques (schémas, écriture et lecture).

Les exercices de mise en pratique s’effectuent seul, à deux, en petits groupes de 3 à 4 personnes ou en grand groupe. Elles permettent de se mettre concrètement en situation de communication bienveillante : écoute, écoute active, auto-empathie, empathie et dialogue.

Quelques séquences peuvent être consacrées aux apprentissages par le mouvement (intelligence kinesthésique) par différentes postures permettant d’intégrer la méthode par le vécu et les sensations.

Quelques
références

Caroline a notre confiance pour intervenir dans le domaine de la communication non violente en entreprise. Elle incarne très bien cette thématique ! Ses formations sont ludiques et participatives, elles permettent aux stagiaires une intégration efficace de la pratique.

Beelink formation

Bonne mise en confiance, échanges fructueux et importants au sein des groupes d'atelier et du grand groupe. Bon équilibre entre théorie et cas d'école.

Mayenne Culture

Une formation très enrichissante avec une compréhension de nombreux outils de communication pour prendre de la hauteur, savoir écouter l'autre et s'exprimer avec authenticité et bienveillance.

Logistique Décathlon

La formation permet de prendre du recul et d'accéder à une nouvelle posture d'accueil et d'écoute. Les supports pédagogiques sont diversifiés et permettent de bien s'approprier la démarche pour la mettre en application.

Fondation La Vie au Grand Air

Les échanges et petits ateliers en groupe ont été enrichissants.

L’animation et la formatrice ont été dans une bonne dynamique et abordable.

Utile professionnellement et personnellement.

Ville de Nantes pour l’Association
« Un atelier pour la Paix »

EN PRATIQUE

Organisation
les séminaires de formation peuvent être programmés sur plusieurs modules afin de permettre une intégration progressive de la méthode. Le contenu et la durée des formations sont adaptés aux besoins particuliers de chaque structure. Par exemple, des séminaires portants sur des thématiques spécifiques peuvent être organisés.

Durée
Elle peut varier de quelques heures pour un atelier de sensibilisation à quelques jours pour des formations complètes d’initiation et de perfectionnement (3 jours par exemple pour une formation d’initiation). Un même séminaire peut être organisé sur plusieurs journées ou demi journées espacées de quelques jours ou semaines.

Programme

Expérimenter et comprendre les bases de fonctionnement d’une communication bienveillante.

comprendre les enjeux d’une communication sans rapport de force ;
pour une situation donnée : s’exercer à observer et à la décrire avec objectivité ;
appréhender la notion des besoins et comprendre le lien entre les émotions et les besoins ;

définir et différencier les notions de sensation, d’émotion, de sentiment ;
s’exercer à pratiquer l’auto-empathie et à formuler une demande claire.

Intégrer et pratiquer l’auto-empathie et l’empathie

identifier les mécanismes qui abîment la relation ;
faire le point sur le contenu et la forme des messages que l’on transmet et leur impact émotionnel ;
reconnaître son émotion, et enrichir son vocabulaire afin d’exprimer son ressenti, ses besoins et pratiquer une communication claire et efficace ;
exercer ses capacités d’écoute, de reformulation et d’empathie ;
savoir poser des demandes et actions précises et les solliciter dans une volonté d’ouverture,

Entrer dans un dialogue créatif et bienveillant

appliquer une forme de dialogue qui favorise des attitudes positives et bienveillantes dans ses échanges professionnels (auto-empathie, expression authentique de soi, empathie et reformulation) ;
savoir dire non avec authenticité et bienveillance ;
s’exercer à transformer les désaccords et la colère en opportunités de dialogue ;
exprimer et mettre en avant les points positifs d’une situation.

Évaluation

Des évaluations orales ou écrites sont régulièrement proposées aux participants afin de déceler les points qui nécessitent une révision, un éclaircissement ou un approfondissement.

Ces temps d’évaluation sont généralement mis à profit pour s’exercer à la communication bienveillante et les participants sont invités à formuler leur évaluation à l’oral et à l’écrit en utilisant les outils de la communication bienveillante.

Organisme de formation

Les formations sont portées par Staff Atlantic Formation : http://www.staff-atlantic.fr

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